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醋泡花生米可以保健嗎?

病情描述:
我平時(shí)經(jīng)常吃花生米,據(jù)說醋泡的花生米對身體也很好,那醋泡花生米可以保健嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
醋泡花生米。將花生米浸泡于食醋中,一日后食用,每日2次,每次10-15粒。長期堅(jiān)持食用可降低血壓,軟化血管,減少膽固醇的堆積,是防治心血管疾病保健食品。
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