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保健酒有保健的功效嗎？

患者：男，25歲

病情描述:
我見(jiàn)爸爸睡覺(jué)前很喜歡喝一小杯保健酒，說(shuō)是對身體好，那保健酒有保健的功效嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

保健酒不具備明確的疾病治療功效，其宣稱(chēng)的保健作用主要與成分中的中藥材提取物有關(guān)，常見(jiàn)類(lèi)型有人參酒、枸杞酒、黃芪酒等。


1、成分局限


保健酒中有效成分濃度遠低于臨床治療劑量，如人參皂苷含量?jì)H為藥品的幾十分之一，無(wú)法達到藥理作用濃度。


2、酒精影響


酒精本身會(huì )加重肝臟代謝負擔，長(cháng)期飲用可能抵消藥材益處，尤其對高血壓、糖尿病患者存在健康風(fēng)險。


3、監管差異


保健酒屬于食品范疇，審批標準遠低于藥品，功效宣稱(chēng)未經(jīng)嚴格臨床試驗驗證，效果存在個(gè)體差異。


4、替代方案


中醫調理建議直接服用正規中藥制劑，如四君子湯、六味地黃丸等，或通過(guò)食療攝取藥材有效成分。


飲用保健酒應控制每日不超過(guò)50毫升，避免與降壓藥、降糖藥同服，慢性病患者及孕婦應完全禁用。

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