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胃下垂患者可以少食多餐嗎？

病情描述:
我一般不會(huì )按時(shí)吃飯，但是一天會(huì )吃很多餐，請問(wèn)胃下垂患者可以少食多餐嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科

胃下垂患者可以少食多餐。少食多餐有助于減輕胃部負擔，改善消化功能，主要方式包括減少單次進(jìn)食量、增加進(jìn)食次數、選擇易消化食物、避免餐后立即平臥。

1、減少單次進(jìn)食量

每餐攝入少量食物可降低胃部壓力，避免胃下垂癥狀加重。建議選擇高熱量、高蛋白的小份食物。

2、增加進(jìn)食次數

每日5-6餐能持續提供能量，減少胃部擴張。兩餐間隔2-3小時(shí)為宜，避免空腹或過(guò)飽狀態(tài)。

3、選擇易消化食物

流質(zhì)或半流質(zhì)飲食如粥類(lèi)、蒸蛋更易被胃部接受。避免油炸、辛辣等刺激性食物加重胃腸負擔。

4、避免餐后平臥

進(jìn)食后保持直立姿勢30分鐘以上，利用重力幫助食物排空。睡眠時(shí)建議抬高床頭15-20厘米。

胃下垂患者日?？膳浜细辜″憻捲鰪姼共?a href="http://m.deprekin.com/k/gq9hrpn4kxv48c3.html" target="_blank">肌肉支撐力，但需避免劇烈運動(dòng)。若出現持續嘔吐、消瘦等癥狀應及時(shí)就醫。

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