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風寒感冒吃什么好？

病情描述:
天氣熱，吹空調(diào)感冒了，頭痛無汗,發(fā)熱38.5度，吃什么好得快？
共1個回答
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

若出現(xiàn)風寒感冒，可以適量吃生姜、蔥白、紅糖、紫蘇葉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃風寒感冒顆粒、荊防顆粒、通宣理肺丸、正柴胡飲顆粒等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 生姜：

生姜具有發(fā)散風寒的作用，可煮水或加入菜肴中食用，有助于緩解惡寒、鼻塞等癥狀。

2. 蔥白：

蔥白能發(fā)汗解表，可與生姜同煮成蔥姜水飲用，適合風寒感冒初期。

3. 紅糖：

紅糖性溫，與生姜搭配煮水可溫中散寒，改善怕冷、頭痛等不適。

4. 紫蘇葉：

紫蘇葉解表散寒，可煎湯或作為調(diào)味品，對咳嗽、流清涕有一定緩解作用。

二、藥物

1. 風寒感冒顆粒：

用于風寒感冒引起的惡寒發(fā)熱、頭痛身痛，具有發(fā)汗解表的功效。

2. 荊防顆粒：

適用于風寒感冒伴鼻塞流涕，可祛風散寒，緩解上呼吸道癥狀。

3. 通宣理肺丸：

針對風寒感冒合并咳嗽痰白，能宣肺止咳、解表散寒。

4. 正柴胡飲顆粒：

用于外感風寒初起，有解熱鎮(zhèn)痛作用，可減輕頭痛、肌肉酸痛。

風寒感冒期間需注意保暖避風，飲食宜溫熱易消化，避免生冷油膩食物，若癥狀加重或持續(xù)不緩解應及時就診。

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