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孕婦懷孕后為什么不適合喝茶呢

患者:女,27歲

病情描述:
我在懷孕后喝茶是會(huì )感覺(jué)不舒服的,孕婦懷孕后為什么不適合喝茶呢?
共1個(gè)回答
王琪 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫院 三甲 產(chǎn)科

孕婦懷孕后不適合喝茶主要與咖啡因影響胎兒發(fā)育、抑制鐵吸收、增加胃腸負擔、部分草藥茶存在致畸風(fēng)險等因素有關(guān)。

1、咖啡因影響

茶葉含咖啡因可能通過(guò)胎盤(pán)影響胎兒心跳及發(fā)育,建議選擇低咖啡因飲品如麥茶,避免飲用紅茶、烏龍茶等發(fā)酵茶。

2、抑制鐵吸收

茶多酚會(huì )抑制非血紅素鐵吸收,孕期易出現缺鐵性貧血,建議用餐前后1小時(shí)避免飲茶,可配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。

3、胃腸刺激

茶堿刺激胃酸分泌可能加重孕吐,空腹飲茶易引發(fā)反酸,建議少量飲用淡茶,出現不適立即停用。

4、草藥風(fēng)險

薄荷、洋甘菊等草本茶可能引發(fā)子宮收縮,孕期應避免飲用成分不明的花草茶,必要時(shí)咨詢(xún)醫生。

孕期可選擇淡檸檬水、紅棗枸杞水等溫和飲品,若出現心慌、腹痛等不適需及時(shí)就醫,所有飲食調整建議在產(chǎn)科醫生指導下進(jìn)行。

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