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紅酒兌雪碧容易醉嗎

患者：女，35歲

病情描述:
我聽(tīng)他們說(shuō)紅酒兌雪碧喝很容易醉，這是真的嗎~？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

紅酒兌雪碧可能會(huì )更容易醉。紅酒本身含有酒精，而雪碧中的碳酸和糖分可能影響酒精的吸收速度，導致醉酒感增強。

紅酒兌雪碧飲用時(shí)，碳酸飲料中的二氧化碳會(huì )加速胃排空，使酒精更快進(jìn)入小腸，從而加快酒精的吸收速度。雪碧中的糖分可能掩蓋酒精的刺激感，讓人在不知不覺(jué)中攝入更多酒精。這兩種因素共同作用，可能讓人更容易醉。紅酒中的酒精濃度通常在12%-15%之間，與雪碧混合后，酒精濃度雖然被稀釋?zhuān)嬘昧康脑黾涌赡軐е驴偩凭珨z入量上升。

部分人群對酒精代謝較慢，或對碳酸飲料敏感，飲用紅酒兌雪碧后可能出現更明顯的醉酒反應。酒精與碳酸飲料的結合可能加重胃腸不適，如腹脹或反酸。飲用時(shí)需注意控制總量，避免過(guò)量攝入酒精。

飲用紅酒時(shí)建議適量，避免與其他碳酸飲料混合。飲酒前可進(jìn)食富含蛋白質(zhì)或脂肪的食物，延緩酒精吸收。飲酒后多喝水，幫助代謝酒精。若出現頭暈、惡心等不適癥狀，應立即停止飲酒并休息。長(cháng)期過(guò)量飲酒可能對肝臟和胃腸造成損害，建議控制飲酒頻率和量。

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