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胃酸的時(shí)候吃什么食物對身體好？

患者：女，32歲

病情描述:
最近自己經(jīng)常會(huì )有胃酸的情況，想知道吃哪些食物能改善這種情況呢？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現胃酸過(guò)多情況，可以適量吃燕麥、香蕉、南瓜、山藥等食物，也可以遵醫囑吃鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑、硫糖鋁等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維，有助于中和胃酸，減少胃酸對胃黏膜的刺激。

2、香蕉

香蕉含有天然抗酸成分，能夠緩解胃酸過(guò)多引起的不適感。

3、南瓜

南瓜易于消化，含有果膠成分，能夠保護胃黏膜免受胃酸侵蝕。

4、山藥

山藥具有健脾養胃功效，其黏液蛋白能形成保護層減輕胃酸刺激。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂可直接中和胃酸，快速緩解燒心癥狀，需遵醫囑使用。

2、雷尼替丁

雷尼替丁為H2受體阻滯劑，能抑制胃酸分泌，適用于胃酸過(guò)多癥。

3、奧美拉唑

奧美拉唑是質(zhì)子泵抑制劑，可長(cháng)效抑制胃酸分泌，治療胃食管反流。

4、硫糖鋁

硫糖鋁能在潰瘍面形成保護膜，促進(jìn)黏膜修復，需空腹服用。

日常應避免辛辣刺激食物，少食多餐，進(jìn)食后保持直立姿勢，必要時(shí)就醫完善胃鏡檢查明確病因。

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