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吃酸棗仁有副作用嗎？

病情描述:
媽媽最近買(mǎi)了一些酸棗仁，想調理一下身體，吃酸棗仁有副作用嗎？
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 中醫科

酸棗仁多數情況下安全，但過(guò)量或特殊體質(zhì)可能引起口干、頭暈等輕微副作用。

1、口干

酸棗仁具有收斂作用，過(guò)量服用可能導致口腔黏膜干燥，建議每日用量不超過(guò)15克，出現不適可減少用量或停服。

2、頭暈

部分人群對酸棗仁中皂苷成分敏感，可能出現短暫性血壓波動(dòng)，建議初次服用時(shí)觀(guān)察身體反應，避免空腹食用。

3、胃腸不適

酸棗仁含油脂成分，脾胃虛弱者可能出現腹脹、腹瀉，可搭配山藥、茯苓等健脾食材減輕刺激。

4、過(guò)敏反應

極少數人對酸棗仁蛋白過(guò)敏，表現為皮膚瘙癢或紅疹，過(guò)敏體質(zhì)者應先進(jìn)行小劑量測試。

服用酸棗仁期間避免與中樞神經(jīng)抑制劑同用，孕婦及低血壓患者應在醫師指導下使用，出現持續不適需及時(shí)就醫。

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