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茄子可以抗衰老嗎?

患者:女,50歲

病情描述:
我媽特別愛(ài)吃茄子,說(shuō)經(jīng)常吃可以抗衰老,真的可以嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
茄子所含硒較其他蔬菜要高。將鮮嫩的圓茄子削皮切成絲,加適量鹽和香油涼拌。硒具有抗氧化作用,能保持人體細胞的正常功能,提高免疫力,對人體有防病、抗衰老作用,通過(guò)體內代謝,還可以發(fā)揮抗癌作用。
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