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為什么吃上火的東西容易感冒?

病情描述:
我喜歡吃煎炸的食物,為什么吃上火的東西容易感冒?
共1個(gè)回答
原慶 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京中醫醫院 三甲 呼吸內科

吃上火的食物容易感冒可能與免疫力下降、黏膜屏障受損、炎癥反應加劇、病原體易感性增加等因素有關(guān),可通過(guò)調整飲食結構、補充水分、保證睡眠、及時(shí)就醫等方式緩解。

1、免疫力下降

辛辣燥熱食物可能影響免疫細胞活性,導致抵抗力減弱。建議減少燒烤、油炸食品攝入,適當補充維生素C含量高的柑橘類(lèi)水果,必要時(shí)遵醫囑使用匹多莫德口服液或脾氨肽凍干粉調節免疫。

2、黏膜屏障受損

高溫刺激性食物會(huì )損傷呼吸道黏膜完整性,增加病毒入侵概率。出現咽干痛癥狀時(shí)可飲用金銀花露,醫生可能開(kāi)具康復新液或西瓜霜含片促進(jìn)黏膜修復。

3、炎癥反應加劇

高鹽高脂飲食會(huì )加重體內炎癥水平,表現為咽喉紅腫。需控制腌制食品攝入,急性期可遵醫囑使用藍芩口服液或連花清瘟膠囊抗炎。

4、病原體易感性

長(cháng)期重口味飲食可能改變口腔菌群平衡,伴隨反復低熱癥狀。建議定期用淡鹽水漱口,醫生可能根據血象結果開(kāi)具阿莫西林或奧司他韋等藥物。

保持飲食清淡規律,每日飲水不少于1500毫升,出現持續發(fā)熱或咳嗽加重需及時(shí)至呼吸科就診。

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