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冬天回到室內可以馬上烤火嗎？

患者：女，26歲

病情描述:
大冬天從外面回來(lái)的時(shí)侯特別凍，都會(huì )很立馬在火爐旁烤火，冬天回到室內可以馬上烤火嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

冬天回到室內一般可以馬上烤火，但需避免直接接觸高溫熱源?？净饡r(shí)建議保持安全距離，防止皮膚灼傷或衣物著(zhù)火。

從寒冷環(huán)境進(jìn)入溫暖室內后，人體末梢血管會(huì )快速擴張以促進(jìn)血液循環(huán)。此時(shí)靠近取暖設備可能加速這一過(guò)程，但需注意取暖器表面溫度通?？蛇_60-120攝氏度，直接觸摸可能造成低溫燙傷。使用電暖器時(shí)應距離50厘米以上，煤爐取暖需確保通風(fēng)良好。老人和兒童皮膚敏感度較低，更需監護人員協(xié)助調節取暖距離。

部分特殊情況下需謹慎烤火。糖尿病患者可能因周?chē)?a href="http://m.deprekin.com/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變導致溫度感知遲鈍，長(cháng)時(shí)間靠近熱源易引發(fā)燙傷。使用紅外線(xiàn)理療儀等醫療設備取暖時(shí)，須嚴格遵照醫囑控制照射時(shí)間和強度。安裝心臟起搏器者應避免電磁式取暖器干擾設備運行。存在凍傷未愈或皮膚破損時(shí)，突然受熱可能加重組織損傷。

保持室內濕度在40%-60%可緩解取暖干燥，可在暖氣片放置水盆或使用加濕器。建議采用分層穿衣法，內層選擇吸濕排汗材質(zhì)，中層保暖，外層防風(fēng)，減少對取暖設備的依賴(lài)。定期檢查燃氣取暖設備連接管道，預防一氧化碳泄漏。出現頭暈、惡心等不適癥狀時(shí)立即停止烤火并開(kāi)窗通風(fēng)。

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