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飲用高鈣奶有哪些好處呢?

病情描述:
我媳婦經(jīng)常買高鈣奶喝,飲用高鈣奶有哪些好處呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
高鈣奶則起到了錦上添花的作用雖然添加進(jìn)去的鈣質(zhì)成分由于結(jié)構(gòu)不同在“質(zhì)量”上要遜于乳鈣,不過35%左右的“數(shù)量”優(yōu)勢(shì)還是顯而易見的。同時(shí),許多牛奶廠商還在高鈣奶中還添加了維生素D,起到了促進(jìn)鈣質(zhì)吸收、調(diào)節(jié)血鈣平衡的作用,可謂相得益彰。
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