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魷魚適合老年人吃嗎?

病情描述:
我知道海鮮一類都是高蛋白物質(zhì),我爸爸就是有膽固醇,海鮮適合給他吃嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
這個魷魚的營養(yǎng)價值也是很高的,食用魷魚可有效減少血管壁內(nèi)所累積的膽固醇,對于預(yù)防血管硬化、膽結(jié)石的形成都頗具效力。同時能補(bǔ)充腦力、預(yù)防老年癡呆癥等。因此對容易罹患心血管方面疾病的中、老年人來說,魷魚更是有益健康的食物。
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