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多喝陳皮會(huì )讓尿量減少嗎？

病情描述:
最近一直在喝陳皮水，發(fā)現尿量變少了。陳皮會(huì )讓尿量減少嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

多喝陳皮一般不會(huì )讓尿量減少。陳皮具有利尿作用，可能增加尿量，但過(guò)量飲用可能因個(gè)體差異或特殊體質(zhì)出現不同反應。

陳皮含有揮發(fā)油、黃酮類(lèi)等成分，能促進(jìn)腎臟血流和尿液生成。健康人群適量飲用陳皮水后，尿量可能輕微增多，有助于代謝廢物排出。中醫理論中陳皮歸脾、肺經(jīng)，主要發(fā)揮理氣健脾功效，其利尿作用較溫和，不會(huì )顯著(zhù)改變正常排尿規律。日常用3-10克陳皮泡水，通常不會(huì )引起尿量異常波動(dòng)。

少數情況下，長(cháng)期大量飲用濃陳皮水可能因芳香化濕過(guò)度導致津液耗傷，出現口干或尿量減少。體質(zhì)陰虛火旺者可能出現此類(lèi)反應。若飲用后出現排尿減少伴水腫、乏力等癥狀，需考慮是否存在腎功能異?；?a href="http://m.deprekin.com/k/1h2q6z7hk3dzqbr.html" target="_blank">電解質(zhì)紊亂，此時(shí)應停止飲用并就醫排查。

建議飲用陳皮水時(shí)控制每日用量不超過(guò)15克，避免空腹飲用。出現排尿異常需觀(guān)察是否伴隨其他癥狀，必要時(shí)進(jìn)行尿常規和腎功能檢查。日?？纱钆浒酌└?、玉米須等利尿食材平衡作用，保持每日飲水1500-2000毫升以維持正常代謝。

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