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荔枝對肝有好處嗎?

病情描述:
我很喜歡吃荔枝,聽說吃荔枝對肝有好處,這荔枝對肝有好處嗎?
共2個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
荔枝可以保肝,對肝有好處,根據(jù)《本草綱目》記載荔枝有強(qiáng)肝健胰的效果,對于增強(qiáng)人的精力和增加血液有著卓越的效果,但是吃的越多,就容易流鼻血,或者,上火。因此可見,人吃少量的荔枝是對肝有好處的。荔枝可以對肝臟有很強(qiáng)的滋補(bǔ)能力。
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
對于肝臟有好處,能夠保肝護(hù)肝、強(qiáng)肝健胰、增強(qiáng)精力、增加血液循環(huán),不過應(yīng)該嚴(yán)格控制好量,如果吃的太多,很有可能會引起上火,比如說流鼻血、牙齒疼痛。荔枝當(dāng)中有蔗糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素等,平時應(yīng)該選擇清淡飲食,保持平穩(wěn)情緒,盡量避免熬夜。
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