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綠茶煮雞蛋對身體的好處有哪些?

患者:女,28歲

病情描述:
每天早上老公都讓我吃一個(gè)綠茶煮雞蛋,綠茶煮雞蛋對身體的好處有哪些?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
綠茶煮雞蛋,食療功效很好,因為綠茶中含有能降糖降脂的茶多酚、預防心腦血管疾病的單寧酸、維持口腔牙齒健康的氟化物,而雞蛋中富含蛋白質(zhì)。這些物質(zhì)結合在一起,對人體健康十分有益。綠茶煮雞蛋不但營(yíng)養,還可以起到化痰止咳的作用,對緩解咳嗽、支氣管炎、哮喘等癥狀都有幫助。
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