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防止小孩子便秘吃什么好?

患者:男,2歲

病情描述:
我孩子前端時(shí)間便秘,痛得每天哭,我怕他再便秘,給他吃點(diǎn)什么防止一下便秘嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
現在食物豐富起來(lái),但是孩子便秘現象也變得多了起來(lái),如要防治最好讓孩子多吃富含纖維素的食物,比如,鮮水果蔬菜、全麥面包、意大利面、糙米、大豆、扁豆、堅果和植物種子等。
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