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菜花可以預防感冒嗎?

病情描述:
一到冬天都會(huì )經(jīng)常感冒的,不知道吃菜花可以預防感冒嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
菜花含有的維生素C含量比大白菜、黃豆芽菜要高3~4倍,比柑橘中的含量也要高出2倍。中醫素來(lái)有“白色入肺”之說(shuō),潔白的菜花無(wú)疑是一種適時(shí)的保健蔬菜,不但能預防感冒等呼吸道,還是一種非常好的血管清理劑。
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