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喝酒為何忌“太多太猛”？

患者：男，55歲

病情描述:
中國的飲食文化離不開(kāi)酒，但過(guò)量飲酒又有害健康。這種危害主要在哪里？
共1個(gè)回答
石軍 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 肝病科

飲酒過(guò)量或過(guò)快可能由酒精代謝負擔、急性胃黏膜損傷、中樞神經(jīng)抑制、誘發(fā)心血管事件等原因引起，可通過(guò)控制飲速、選擇低度酒、避免空腹飲酒、及時(shí)就醫等方式降低風(fēng)險。

1、酒精代謝負擔

肝臟每小時(shí)僅能代謝少量酒精，過(guò)量飲酒會(huì )導致乙醛蓄積，引發(fā)惡心嘔吐等癥狀。建議單次飲酒不超過(guò)50度白酒50毫升，可遵醫囑使用美他多辛、水飛薊賓膠囊等護肝藥物。

2、胃黏膜損傷

高濃度酒精直接腐蝕胃黏膜，可能伴隨胃痛、嘔血等癥狀。飲酒前可食用牛奶保護胃壁，若出現黑便需就醫使用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑等胃黏膜保護劑。

3、中樞神經(jīng)抑制

快速飲酒使血醇濃度驟升，可能導致意識模糊或呼吸抑制。出現嗜睡時(shí)應立即停止飲酒，嚴重者需急診使用納洛酮等拮抗劑。

4、心血管風(fēng)險

短時(shí)間內大量飲酒可能誘發(fā)心律失常或血壓驟升，冠心病患者尤其危險。建議高血壓患者避免烈性酒，發(fā)作時(shí)可使用美托洛爾等控制心率。

日常飲酒建議搭配高蛋白食物減緩吸收，酒后適當補充電解質(zhì)水，長(cháng)期飲酒者需定期檢查肝功能與血壓。

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