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磷需要如何補充呢?

患者:女,23歲

病情描述:
平時(shí)我會(huì )吃很多肉類(lèi)的,那么我不知道磷需要如何補充呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
磷是骨骼形成的必要條件物質(zhì),但磷攝入過(guò)多,會(huì )影響鈣的吸收。一般情況下鈣磷比例在2:1時(shí),鈣吸收最好。但我們如果每天吃過(guò)多的肉類(lèi)、主食,都會(huì )攝入超量的磷。
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