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想要益氣補血該怎么辦?

病情描述:
女人到了中年氣色就變得暗淡,并且血氣不足,要改善這種情況應該煮點(diǎn)什么吃?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
想要益氣補血可以吃花生紅棗湯,花生50克,紅棗10枚。兩者煎湯,每日一次。益氣生血,養血助顏。
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