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考生多吃哪些食物好?

患者:男,18歲

病情描述:
兒子馬上就要高考了,擔心他考不好,在飲食上給他吃什么好?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
考試之前必須要促進(jìn)大腦細胞的靈活,膽堿和卵磷脂是大腦細胞的重要組成成分,能夠有效提高大腦功能,考生食用含有膽堿和卵磷脂的食物可提高記憶力、注意力和反應速度。
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