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提高免疫力吃點(diǎn)什么食物好?

患者:男,34歲

病情描述:
感覺(jué)免疫力降低了,提高免疫力吃點(diǎn)什么食物好?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
黃色的蔬果有黃桃、芒果、姜等這些食物富含胡蘿卜素,玉米黃素、類(lèi)黃酮素。維持視力健康,提高免疫力,少生病,少感冒;降低罹患癌癥風(fēng)險。
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