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什么食物可以改善皺紋？

患者：女，41歲

病情描述:
人到中年，臉上有了很多皺紋，不知道有什么食物可以改善這種情況嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
導致人類(lèi)衰老的元兇是糖分子。附著(zhù)在骨膠原上的糖分子會(huì )破壞細胞，使纖維變得僵硬，失去彈性，從而致使皺紋產(chǎn)生。而野生的冷水魚(yú)類(lèi)，如三文魚(yú)，鮐魚(yú)和鱒魚(yú)，含有一種獨特的脂肪酸，能刺激神經(jīng)，修復被損細胞，促使皮下肌肉收縮和繃緊。
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