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挑選健康食品要看哪些方面

患者:女,36歲

病情描述:
超市里各種各樣的食品琳瑯滿(mǎn)目,想要挑選健康食品要看哪些方面?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
想要在琳瑯滿(mǎn)目的超市里挑選到健康食品要注意以下幾個(gè)方面:
1.我們要看食品的配料表。
2.看食品標簽上的營(yíng)養成分表。
3.我們要看看食品的加工方法。
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