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煮熟玉米后的玉米水能喝嗎?

病情描述:
我每次都把煮玉米的水給倒掉,我覺得怪可惜的,挺想喝這個水的,這煮熟玉米后的玉米水能喝嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
煮玉米的水比玉米對身體的作用更大,煮熟的玉米營養(yǎng)豐富,口感香甜。煮玉米的水可是個寶,因為有玉米須,喝了清熱利水,保健的作用很大喲。
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