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喜歡唱歌的人如何保護(hù)好嗓子?

病情描述:
我很喜歡唱歌,經(jīng)常和朋友一起唱K,感覺隨著年齡的增長,嗓子不如以前,怎樣保護(hù)才能保護(hù)好嗓子?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
和身體一樣,嗓子也需要保護(hù),不暴飲暴食,不熬夜,睡眠充足則聲音飽滿,煙酒不沾則聲音干凈,火鍋好吃卻不貪吃,多吃些潤喉的食物
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