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什么溫度下刷牙是最好的?

病情描述:
每天早上起來(lái)沒(méi)有熱水就直接用涼水刷牙,結果久而久之牙齦松動(dòng),并且吃東西發(fā)酸,是什么原因導致的?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
水溫過(guò)冷,牙齒早衰。實(shí)驗證明,35℃左右的溫水是一種很好的口腔保護劑,用這樣的水漱口,牙齒、咽喉和舌頭都會(huì )感覺(jué)到很舒適,而且更容易清除口腔里的細菌和食物殘渣。
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