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男女的腰圍要控制到多少?

病情描述:
腰圍越大,人越胖,患病的幾率就會越大,那么,腰圍是多少才是比較健康的?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
因為營養(yǎng)過剩,體重增加,腰圍增大,所以患病幾率就會增大。建議中國男性要把腰圍控制在2.8尺以下,女性則應控制在2.6尺以下。研究表明,腰圍的尺寸是內(nèi)臟脂肪堆積的體現(xiàn),腰圍越大,心臟的危險越大。
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