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黑豆可以怎么烹飪?

患者:女,30歲

病情描述:
聽(tīng)鄰居說(shuō)冬天吃黑豆對身體好,可是直接這樣吃又覺(jué)得不好吃,那么黑豆可以怎樣烹飪呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
推薦黑豆雪梨湯,黑豆30g搭配雪梨1—2個(gè),每日食用兩次,連用一個(gè)月。此方對由肺腎陰虛引起的須發(fā)早白、皮膚粗糙有一定功效。
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