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吃黑色的食物對身體有好處嗎?

病情描述:
老公總喜歡做黑色的食物吃,說對身體好,那吃黑色的食物對身體有好處嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
黑色的食物對肝腎器官有益處。肝腎同源:肝藏血,腎藏精,精血同生,故肝陰和腎陰相互滋養(yǎng),肝腎相生。黑色食物有很多,大部分都會我們?nèi)梭w益處多多。
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