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常吃魚(yú)能預防什么疾???

病情描述:
我聽(tīng)幾個(gè)人在聊天,說(shuō)經(jīng)常吃魚(yú)還能預防疾病,到底能預防哪種疾???
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
常吃魚(yú)確實(shí)有預防疾病的作用,而且還能增強人的記憶力和免疫力?,F代營(yíng)養學(xué)又明確了魚(yú)類(lèi)的營(yíng)養價(jià)值。已經(jīng)有眾多的研究明確,常吃魚(yú)類(lèi)有助于減少心血管疾病的發(fā)生。
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