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卷心菜可以美膚嗎?

患者:女,36歲

病情描述:
我的皮膚有一些干燥現象,最近有個(gè)朋友說(shuō)吃一些卷心菜,可以幫我改善卷心菜,可以美膚嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
卷心菜中不僅含有豐富的高纖維,同時(shí)卷心菜中的維生素e維生素c含量也是很豐富,適當的吃一些卷心菜,可以提高血液中鈣離子濃度的維生素k,所以還有一定的美膚的效果。
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