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玩健身球對大腦好嗎?

患者:男,25歲

病情描述:
早上我晨練的時(shí)候喜歡玩球的,不知道玩健身球對大腦好嗎?
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 神經(jīng)外科
一般老年人活動(dòng)我們都建議是可以經(jīng)常玩玩手轉健身球對大腦有好處,運動(dòng)的時(shí)候避免劇烈,多吃清淡和容易消化食物對身體是非常有幫助。
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