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經(jīng)常鍛煉身體有什么好處？

患者：男，26歲

病情描述:
每天早上早早地媽媽就把我叫起來(lái)去跑步，說(shuō)是對身體好，那經(jīng)常鍛煉對身體有什么好處呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
德國烏爾馬大學(xué)研究人員的最新研究稱(chēng),身體鍛煉不僅能保護人體內現有細胞,而且還能促進(jìn)其新細胞的生長(cháng),從而使人們的記憶力得到改善。
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