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身體怕冷要怎樣調理?

患者:男,31歲

病情描述:
我身體是屬于怕冷的體質(zhì),所以每年冬天就更難受,那么怕冷要如何調理身體好?
共1個(gè)回答
徐秀云 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 消化內科
怕冷平時(shí)要多吃些熱性食物,還可適當服用一些健脾補腎、溫陽(yáng)散寒的藥材,如人參、當歸、生姜、黃芪等,搭配食物做藥膳。需要注意的是陽(yáng)虛怕冷嚴重的患者,請及時(shí)到醫院就診,咨詢(xún)醫生確診問(wèn)題所在,不要盲目滋補用藥。
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