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煩躁易怒應(yīng)該吃什么?

病情描述:
因?yàn)槲医诮?jīng)常加班,所以心情有些煩躁易怒,這時(shí)應(yīng)該吃什么?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
在歸經(jīng)的基本要求下,如果患者出現(xiàn)目赤腫痛,煩躁易怒,為肝經(jīng)熱盛,可以選擇入肝經(jīng)的食物,比如苦瓜、芹菜等。多吃這些蔬菜有利于緩解此癥狀。
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