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大比目魚可以經(jīng)常吃嗎?

病情描述:
朋友給我送來了很多的大比目魚,大比目魚可以經(jīng)常吃嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
大比目魚中的汞含量會(huì)比較高一些,所以在吃的時(shí)候最好是不要經(jīng)常吃,一般來說每個(gè)月不要吃超過三次,這樣可以避免出現(xiàn)汞中毒的現(xiàn)象。
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