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輕視早餐對大腦的影響?

病情描述:
我以前一直沒(méi)有吃早餐的習慣,有了小孩才慢慢改變,自詡早餐對大腦有什么影響?
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 神經(jīng)外科
輕視早餐: 不吃早餐會(huì )使大腦得不到正常的血糖供給。早餐質(zhì)量與思維能力也有密切的聯(lián)系,一般吃高蛋白早餐會(huì )使最佳思維時(shí)間相對延長(cháng)。
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