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考試前的飲食應該怎么注意？

患者：女，13歲

病情描述:
我女兒馬上要中考了，我們一家都很關(guān)心她這次考試，請問(wèn)考試前的飲食需要注意些什么？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
在緊張的考試期間，大腦會(huì )消耗更多的能量。對于考試期間的飲食更要引起重視?？忌闹魇呈紫纫獕蚨?，每餐100~150克（干重），既要吃飽又不要吃太飽。
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