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吃胡蘿卜燉牛肉有哪些好處

患者:女,25歲

病情描述:
老婆喜歡吃胡蘿卜燉牛肉,我想學(xué)一下怎么做,另外吃胡蘿卜燉牛肉有哪些好處
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
胡蘿卜燉牛肉的功效主要有養胃、強健筋骨、增強免疫力。適用于防感冒及免疫力低、消瘦、腰膝酸軟者,做飯可參考用料:牛肉250克、胡蘿卜250克。制法:牛肉切成小塊,加黃酒、姜、蔥等配料,再加入胡蘿卜塊.燉熟,即可食用。
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