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旅行時(shí)哪些食物是必不可少的

病情描述:
外出旅行時(shí)一定要攜帶含碳水化合物的食物嗎?旅行時(shí)哪些食物是必不可少的
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胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
碳水化合物可以給足能量,如果體能跟不上,肯定會(huì)玩得不盡興,谷物能夠直接轉(zhuǎn)化成能量,是出游的必備之選。其中,全麥面包、餅干都是很好的選擇。
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