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早餐奶有營(yíng)養(yǎng)嗎?

病情描述:
我前幾天逛超市的時(shí)候,買了很多早餐奶來替代早餐,早餐奶有沒有營(yíng)養(yǎng)?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
早餐的之所以叫早餐還是因?yàn)樗芴娲绮?。它是在原來?a href="http://m.deprekin.com/k/hz3d1bwskx2794x.html" target="_blank">牛奶里添加了一些東西,和早餐的口味很近似。添加了東西以后,奶就稀釋了。每100毫升奶里含蛋白2.4克,正規(guī)的奶里的蛋白應(yīng)該是2.9到3.1克。
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