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芝麻醬每天可以吃多少呢?

患者:女,33歲

病情描述:
我很喜歡芝麻醬的口感,這種食物可以每天都吃嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
最好不要每天都吃,想要每天吃的話(huà)要控制好量。芝麻醬熱量比較高,每天食用一小勺即可,好東西還要好好利用,適度最好,不要過(guò)度食用。
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