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吃什么可以提高精子質量?

病情描述:
平時吃什么食物可以提高精子質量,增加受孕幾率?
共1個回答
陳武山 主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院 三甲 男科
牡蠣含鋅量最高,有“男子漢食物”的美稱。鋅元素有助于精子的核酸和蛋白質代謝,可以提高精子活力和數量,并且能改善性功能。鋅元素缺乏,可引起前列腺中酶活性異常,從而影響精液的液化和精子活力。
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