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馬鈴薯吃多了會發(fā)胖嗎?

病情描述:
我們平時愛吃馬鈴薯,那么馬鈴薯吃多了會發(fā)胖嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
很多朋友擔(dān)心吃馬鈴薯會導(dǎo)致肥胖,其實只要烹飪方法得當(dāng),馬鈴薯不但不會使人發(fā)胖,還有減肥的功能,因為再吃馬鈴薯的時候,您會相應(yīng)的減少主食的攝入。
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