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不喜歡吃魚的孕媽如何補營養(yǎng)?

病情描述:
我懷孕后不喜歡吃魚,不喜歡吃魚的孕媽如何補營養(yǎng)?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
很多孕婦都不喜歡吃魚,因為懷孕以后對味道特別敏感,所以不喜歡吃魚腥味??梢杂脛e的時候來代替魚里面的營養(yǎng)。比如說食用魚油、用堅果當(dāng)加餐、做菜時多選用植物油等。
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