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空腹吃甜食好嗎?

患者:女,26歲

病情描述:
我今天早上起得太早,沒(méi)有時(shí)間吃早飯,兜里只有一些甜食,空腹吃甜食好嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
空腹時(shí)糖分基本不經(jīng)消化就會(huì )被立即吸收,會(huì )導致血糖水平短時(shí)快速升高。暫時(shí)性的高血糖會(huì )與體內許多重要組織中的蛋白質(zhì)產(chǎn)生反應,使其受到損害,導致患慢性疾病的危險增大。
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