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治療陽痿做什么運(yùn)動(dòng)好?

病情描述:
朋友說他的性功能之所以保持這么好,是因?yàn)榻?jīng)常運(yùn)動(dòng),那治療陽痿的癥狀需要做哪些運(yùn)動(dòng)才有效?
共1個(gè)回答
陳武山 主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院 三甲 男科
男性經(jīng)常鍛煉,能有效的提高性功能,緩解陽痿??梢越?jīng)常做增強(qiáng)肌肉力量的鍛煉項(xiàng)目:此類項(xiàng)目能使中年人保持一定的肌肉含量,有助于保護(hù)骨骼及減少鈣流失,可供選擇的鍛煉方式包括俯臥撐、仰臥起坐、原地向上跳等。
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