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飲食不當(dāng)對(duì)身體有危害嗎?

病情描述:
我經(jīng)常會(huì)暴飲暴食,朋友說我這樣有點(diǎn)飲食不當(dāng),會(huì)對(duì)身體造成危害,真的有危害嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
飲食不當(dāng)當(dāng)然對(duì)身體有危害,所以要做到美食適量。再好的食物、再健康的烹調(diào)方法,只要您過量食用了依然會(huì)對(duì)身體造成損害。輕則給胃腸增加過多的負(fù)擔(dān),重則長(zhǎng)期積累形成非常麻煩的營(yíng)養(yǎng)代謝性問題。
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